甘州区西街街道开展“全民健康生活方式”知识讲座

2023-06-29 16:28:56 来源：甘州区融媒体中心

(资料图片仅供参考)

甘州融媒讯为普及全民健康生活方式，助力国家卫生城市创建，6月28日，甘州区西街街道开展“全民健康生活方式”知识讲座，街道社区干部职工、辖区居民群众100余人参加。

讲座中，区妇幼保健院健康教育所负责人围绕“三减三健”以及高血压、糖尿病等常见慢性病防治知识进行了讲解，提醒参会人员不健康的饮食、身体活动不足和吸烟是导致高血脂、高血压、高血糖、肥胖等慢性病的主要因素，引导参会人员在日常生活中“管住嘴、迈开腿、合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”，摒弃不良生活习惯，成为健康生活方式的实践者和受益者。

此次讲座内容丰富、通俗易懂，使参会人员进一步了解“日行一万步，吃动两平衡，健康一辈子”的含义。同时现场发放科学饮食、糖尿病教育与预防、高血压患者健康处方等健康知识宣传手册500余册。（薛红喜）

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