短讯！雪梨银耳汤是寒性的吗_雪梨银耳汤

2023-01-30 10:43:06 来源：互联网

【资料图】

1、材料：雪梨1个，银耳适量，红枣20g，清水1.5l，冰糖20g。

2、练习：

3、(1)将雪梨去皮、去核、切割；

4、(2)将银耳放入碗中，倒入500毫升清水泡发，去蒂撕小块；

5、(3)倒入清水1升，锅中放冷水，倒入银耳、红枣、冰糖；

6、(4)大火烧开，转小火10分钟。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

关键词：对大家有

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